La vitamine D peut prendre deux formes : la vitamine D2 et la vitamine D3 qui est la plus connue. À certains moments comme l’hiver où notre exposition au soleil est faible, ou quand notre alimentation est pauvre en vitamine, une carence se fait sentir. Mais comment reconnaître une carence en vitamine D,...

Un des principaux points forts de la thérapie fondée sur l’acupuncture est que celle-ci est une approche holistique pour appréhender  la maladie qu’on veut traiter. Si la question qui nous préoccupe est de savoir si l’acupuncture peut faire maigrir pour être dans le tableau du poids idéal, la réponse est...

Une origine unique Le manuka est un arbrisseau qui ne se retrouve qu’en Océanie, plus précisément en Nouvelle-Zélande et en Australie. La floraison de cette plante ne dure que six semaines, période mise à profit par les abeilles qui butinent ses fleurs pour en faire le miel de manuka. Le...

L’intolérance au Gluten, communément appelée maladie cœliaque dans le jargon médical, touche une personne sur 300. Il s’agit d’une pathologie chronique de l’intestin grêle qui survient après ingestion du gluten, une protéine végétale se trouvant dans les graines des graminées (blé, orge, avoine, kamut…). Si généralement, les symptômes varient d’un...